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O lugar onde o desafio vira vício, a música guia seus passos e cada batida do coração te leva mais longe.
Aqui não é sobre queimar calorias, é sobre se superar a cada treino, suar com propósito e sair mais forte do que você entrou.
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ENERGIA
MÚSICA
SAÚDE
DESAFIO
BIKE INDOOR
Luzes baixas, música alta e a energia de um grupo inteiro pedalando com intensidade. A Bike Indoor é mais do que um treino, é uma experiência sensorial. É você, sua bike e o desafio de ir além a cada batida da música.
Não importa seu nível de condicionamento. Aqui, você ajusta a intensidade e conquista seus próprios limites. Tudo isso com o acompanhamento de profissionais que vão te motivar do início ao fim.
Aqui na Bike and Fly, é sobre suar, se desafiar e descobrir uma força que você nem sabia que tinha. No Bootcamp, cada minuto conta. Cada exercício te aproxima de uma versão mais resistente, mais ágil e mais determinada de você mesmo.
O treino é dinâmico, intenso e completo. Misturamos força, cardio, agilidade e resistência em circuitos que nunca caem na rotina. Tudo no ritmo da música, com a vibe lá no alto e a motivação coletiva empurrando você a dar o seu melhor.
BOOTCAMP
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